por Ortrun | Abr 12.04.2020 | Sin categoría
La conexión con la naturaleza El mes pasado pude escuchar unas cuantas ponencias en el congreso “Más Sano y Feliz” de Julia Fadlallah. Al final de cada ponencia, Julia preguntaba al ponente, cuáles serían las cuatros patas de la salud para él, y que consejo podrían...
por Ortrun | Mar 16.03.2020 | Sin categoría
En varias ocasiones he escuchado que sea útil usar aceites esenciales durante un masaje de pies. Algunos incluso recomiendan frotar el aceite esencial en ciertas zonas reflejas en la planta del pie con fines curativos. Aquí me gustaría explicar brevemente por qué los...
por Ortrun | Mar 03.03.2020 | Sin categoría
Muchas personas sufren dolores innecesarios porque no reciben suficiente magnesio. En general, a medida que envejecemos tendemos a tener una mayor tendencia a una creciente deficiencia acumulativa de magnesio. Una de las principales razones de la deficiencia de...
por Ortrun | Jun 07.06.2019 | Sin categoría
El Ironman Barcelona tuvo lugar en Calella el sábado pasado, 6 de junio. Las condiciones eran excelentes. El mar por la mañana era poco profundo y tranquilo. Durante el día, el cielo estaba nublado protegiéndonos del calor y el sol. A partir de las cinco de la tarde,...
